Munapaasto, päivä 2:
Aamupainon muutos eiliseen -1,1kg.
Aamulla 1 keitetty kananmuna + ruokalusikallinen majoneesia, rasvakahvi.
Aamupäivällä 1 rasvakahvi.
Lounas 3 kananmunan munavoi (sis. 45grammaa voita), pari siivua juustoa.
Välipala 1 keitetty kananmuna + rasvakahvi.
Päivällinen 4 kananmunan kokkeli, 30 grammaa fetaa, pari ruokalusikkaa majoneesia + voita.
Iltapala 1 keitetty kananmuna + ruokalusikallinen majoneesia.
Vettä päivän aikana noin 3 litraa.
Olo on kaikin puolin hyvä. Ei sokerin vieroitusoireita. Kananmunat maistuvat, vaikka annokset ovat varsin keltavoittoisia :D Turvonnut olo on alkanut hävitä. Jes!
Kohti uutta päivää!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti