3.1.2017

Munapaasto, päivä 2:


Aamupainon muutos eiliseen -1,1kg.


Aamulla 1 keitetty kananmuna + ruokalusikallinen majoneesia, rasvakahvi.

Aamupäivällä 1 rasvakahvi.

Lounas 3 kananmunan munavoi (sis. 45grammaa voita), pari siivua juustoa.

Välipala 1 keitetty kananmuna + rasvakahvi.

Päivällinen 4 kananmunan kokkeli, 30 grammaa fetaa, pari ruokalusikkaa majoneesia + voita.

Iltapala 1 keitetty kananmuna + ruokalusikallinen majoneesia.


Vettä päivän aikana noin 3 litraa. 

Olo on kaikin puolin hyvä. Ei sokerin vieroitusoireita. Kananmunat maistuvat, vaikka annokset ovat varsin keltavoittoisia :D Turvonnut olo on alkanut hävitä. Jes!

Kohti uutta päivää!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti