Munapaasto, päivä 3:

Aamupainon muutos eiliseen -1,2 kg, eli yhteensä painonvähennys -2,3 kg.

Aamulla keitetty kananmuna majoneesin kera, kahvi mustana.

Lounas 3 kananmunan munavoi, muutama fetakuutio, kahvi mustana.

Välipala 1 kananmunan munavoi, kahvi mustana.

Päivällinen 4 paistettua munaa, fetakuutioita, 2 rkl majoneesia, 30g voita.

Illalla ei olisi tehnyt syödä enää mitään. Suussa on maistunut ihan hirveältä koko päivä, joten ketoosiin ilmeisesti on päästy. Iltapalaksi kuitenkin vielä söin yhden paistetun kanamunan voin kera.

Vettä päivän aikana tuli juotua 3 litraa.

Tekisi hirveästi mieli salaattia! En olisi uskonut, että enemmän kuin höttöhiilareita, kaipaankin ihan vihreää salaattia :D

Huomista kohti!